Какие методы используете в работе?
Работаю с использование методов:
– семейной системной терапии:
– детской интегративной психотерапии;
– EMDR (ДПДГ) – Десенсибилизация и переработка движением глаз;
– Символдрамы (кататимно-имагинативной психотерапии).
Как долго нужно ходить к психологу?
– это зависит от запроса, поставленной цели, ваших особенностей (тип темперамента, состояние нервной системы и др.), сложности и длительности существования проблемы, вашей готовности меняться. Это может быть 5-10 встреч или несколько месяцев и даже лет. И это тоже нормально.
Как подготовиться к консультации онлайн?
– после оплаты сессии Вы получите ссылку на Skype сразу или на Zoom перед консультацией;
– важно обеспечить наличие оборудования – бесперебойную работу интернета и хорошую скорость, возможно гарнитуру, расположить камеру таким образом, чтобы я могла хорошо вас видеть, и ваши руки при этом оставались свободными;
– наличие безопасного и нешумного помещения, Постарайтесь, чтобы с Вами рядом не было детей, животных и других людей;
– подготовьте место, где вы сможете комфортно расположиться и расслабиться – кресло, диван, чтобы была опора под шеей и спиной, возможно плед и подушку или валик под шею;
– приготовить инструменты, которые могут Вам понадобиться во время работы – салфетки, стакан воды, ручка и блокнот для записей.
Что нужно для записи?
– заполнить форму на сайте и я отвечу Вам.
– оплата производится не позднее чем за сутки до консультации
– оплаченные по абонементу консультации действительны в течении 6 месяцев
– в случае прерывания терапии расчет сессий абонемента производится по стоимости разовой консультации.
Что происходит на первой сессии?
– на первой сессии мы обсуждаем с Вами цели и задачи терапии, к какому результату вы хотели бы прийти, я даю Вам свое видение ситуации и возможные варианты решения. Обсуждаем правила дальнейшего сотрудничества, частоту и периодичность встреч.
Поэтому важно перед первой встречей определить для себя – что я хочу получить от терапии? Что я готов для этого делать? Что изменится после этого в моей жизни? Как я пойму, что результат от терапии достигнут?
С чем Вы не работаете?
Я не возьму Вас в работу при
– алко- и нарко- зависимостях;
– психиатрическом диагнозе;
– если у меня в работе находятся ваши близкие родственники.